Cours Ados.
75
Minutes environ
Mercredi: Les Sorinières, dojo du petit bois.
17h00 – 18h15 : Cours ados à partir de 12 ans
Détail du cours :
Le cours adolescents est ludique et permet de :
- Gagner en confiance en soi
- Se défouler
- S’exercer dans un cadre bienveillant et sécurisé
- Apprendre à se défendre
Précisions pour les participants :
Tenue : pantalon noir, tee-shirt blanc, coquille, protège-tibias, gants de boxe 12oz.
Recommandé: protège-dents, protège genoux.
Cours d’essais ados Sorinières saison 2026-2027 à partir du 9 septembre. Inscription obligatoire: https://ak44sd.fr/cours-essai-gratuit/
Il n’y aura pas de cours ados à Pornic pour la saison 2026-2027.
Inscriptions pour la saison 2026-20027 jusqu’en décembre, 100% en ligne uniquement (onglet inscriptions). https://ak44sd.fr/inscription/
Reprise des cours: mercredi 9 septembre 2026 à 17h.
Horaires des cours :
Les coachs
Brice
Daphné
